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Progressive Muskelentspannung
Die Progressive Muskelentspannung ist eine der bekanntesten Entspannungstechniken überhaupt. Wer hat Erfahrungen damit, wo übt man am besten, besser mit oder ohne CD?
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von DaddelD (25. März 2008, 10:33) |
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von Aheike (6. Januar 2009, 14:44) |
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von ellen (15. März 2008, 11:54) |
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von tom (18. März 2008, 07:22) |
