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Sport als Mittel zum Stressabbau »
Nordic Walking als Mittel zum Stressabbau
Nordic Walking eignet sich sehr gut als Mittel zum Stressabbau. Wie fange ich am besten an, welche Ausrüstung brauche ich, wo ist es am schönsten zu walken, worauf muss man achten, wie lange und wie oft sollte man den Sport ausüben?
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Themen
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von uxoris (22. Juni 2008, 08:42) |
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von hiero (19. April 2008, 06:01) |
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von Tidi1971 (15. März 2008, 08:00) |
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von eselsohr24 (19. März 2008, 15:30) |
